No inicio de 2013, quando abandonei as químicas, eu tive o terrível problema chamado “mistura de texturas” e meu cabelo ficava entre os cachos e o cabelo alisado. A frente era terrível de aguentar. Lembro que procurei na internet mil e uma dicas para crescimento capilar, sem se importar com o aspecto que ele tinha, porque há muito que já não me importava e meu cabelo já estava cheio de pontas duplas e caindo sem parar.

E apesar de cuidar dele durante a transição, ao final de dois anos eu tinha o cabelo cacheado mas sem vida, sem balanço, com pontas duplas e ressecado. E foi assim que eu resolvi optar por fazer um cronograma capilar.

Basicamente, o cronograma é uma rotina de cuidado com os cabelos para repor nutrientes que ele perde no dia durante as químicas externas, calor excesso de secador/chapinha etc. Cada um pode montar a sua rotina à sua maneira, mas na internet existem vários exemplos de cronogramas que você pode seguir que vão atender melhor às necessidades do seu cabelo. O cronograma é basicamente dividido em três etapas:

♠ Hidratação: serve para devolver água aos fios, proporcionando brilho e movimento. É ideal para cabelos secos, sem brilho ou muito expostos ao sol. Se o seu cabelo sofre mais com esse tipo de problema, monte um cronograma que foque nisso. Aqui você pode usar máscara de mel, maisena, frutas, ampolas de vitaminas, bepantol, açúcar, água de coco etc.

♠ Nutrição: como diz o próprio nome, é para nutrir seus fios, trazendo maleabilidade e brilho. É ideal para cabelos com pontas espigadas, ásperos, porosos e sem maciez. Mas cuidado, pois o excesso pode deixar seus fios oleosos e pesados. Use óleo de azeite extra virgem, manteigas 100% vegetais e qualquer outro óleo que seja 100% vegetal.

♠ Reconstrução: Serve para devolver massa aos fios, deixar o fio forte e prevenir a queda. É ótimo para quem passa por processos de descoloração, para quem está com o cabelo elástico e aspecto quebradiço. Mas cuidado, a reconstrução deve ser feita somente duas vezes ao mês no máximo para não causar efeito contrario. Experimente usar queratina, colágeno, gelatina sem sabor, ovos etc.

Você tem um cronograma capilar? Como é? Tem dado certo? Conte mais nos comentários e beijinhos!